Følelser, følelser og endnu flere følelser!

Vi kender dem alle: følelserne. Vi vågner op med dem og går i seng med dem. Vi oplever en række følelser i løbet af dagen, afhængigt af situationen og hvordan vi har det med den. Følelser påvirker vores handlinger og sender et signal til omverdenen. Derfor er det vigtigt at lære følelserne at kende og vide, hvordan man håndterer dem. Men vidste du, at det starter fra fødslen? Den følelsesmæssige udvikling starter fra første dag og vokser langsomt med dig. Mens du læser dette, er din lille måske i gang med at udvide sin verden. Afhængigt af deres alder vil de blive mere og mere bevidste om deres egne og deres omsorgspersoners følelser. I denne blog guider vi dig gennem dit barns følelsesmæssige udvikling: hvordan starter den, og hvad kan du forvente?

I maven

Allerede inden babyen kommer til verden, kan du mærke det. Babyen lærer indefra, hvad du føler, og hvad der sker uden for maven. De deler til en vis grad de samme følelser som dig og reagerer på høje lyde uden for maven. De følelser, du føler, kan også have en effekt på babyen efter fødslen. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på dine følelser og din mentale sundhed.

De første måneder

Så er han/hun her: din nyfødte! Der sker ikke så meget i de første uger, og de sover mest, men det betyder ikke, at de ikke har følelser. Babyer kan opleve grundlæggende følelser. I starten handler det om tilfredshed/utilfredshed, men i løbet af den anden måned kommer følelser som lykke, glæde og tristhed til. De udtrykker deres følelser med det samme, når de er til stede. Det kan få din lille til pludselig at græde eller få det allerførste smil frem på ansigtet. Følelserne styrer din babys handlinger. De er endnu ikke i stand til at regulere dem.

Når din baby er tre måneder gammel, vil andres handlinger påvirke deres følelser. Babyer kan smile eller udtrykke tilfredshed som reaktion på noget, du gør, eller på deres legetøj. De vil også efterligne folk omkring dem ved at efterligne lyde. De er fascinerede af deres egen og din stemme.

Måned 4 til 6

I andet kvartal af det første leveår vil din baby kommunikere mere og bedre. De viser dig, når de vil samles op, ved at løfte armene. Derudover bliver følelserne mere intense med tiden; forskellen mellem positive og negative følelser vil stige. Desuden øges interessen for andres følelser. Din lille vil forsøge at efterligne andres følelser og ansigtsudtryk.

Reaktionsevnen fortsætter med at vokse; babyen reagerer på dine følelser og andres følelser omkring dem. For eksempel kan de blive kede af det, når du er vred, og vende blikket væk, når du er trist. Handlinger påvirker også babyens humør: for eksempel vil din baby græde, når du holder op med at lege.

I den femte måned begynder din baby at grine. Derudover udvider de deres følelser til at omfatte vrede og frustration. Begge følelser vil være synlige i ansigtet. Det er godt at huske, at babyer ikke mener noget personligt, men blot lever 'i nuet'. Alt, hvad de gør, er som reaktion på en situation.

Babyer begynder også i stigende grad at have en præference eller aversion mod visse ting eller situationer. De kan reagere negativt på mad, de ikke kan lide, eller blive frustrerede, når de forsøger at gøre noget, de endnu ikke kan.

Når den sjette måned kommer, kan din baby opleve humørsvingninger: de kan blive gnavne fra det ene øjeblik til det andet. Heldigvis er der også mange positive milepæle at bemærke i denne måned: babyer vil række tunge og dele deres opmærksomhed. Dette giver dem mulighed for at være opmærksomme på mere end én person og følge dit blik. Det er også muligt, at de drejer hovedet, når du kalder dem ved navn.

Måned 7 til 9

I denne periode vil din baby tilegne sig en ny følelse: frygt. Babyer kan nu reagere med angst, når en fremmed nærmer sig dem, eller når du forsvinder ud af syne. Det skyldes, at babyer i denne fase kan adskille bekendte fra fremmede. På denne måde skaber de bånd til et udvalg af mennesker, som de foretrækker at være tæt på. Som følge heraf vil din baby måske ikke længere sidde på din nabos skød, selvom det var anderledes før. Dette kaldes også 'mistillid'. Et andet udtryk for at beskrive dette er 'fremmedangst'.

Dette kan være en vanskelig periode for dig som forælder, fordi det bliver svært at tage et sted hen. Fordi en anden udvikling, der opstår efter mistillid, er separationsangst. Babyer indser, at de og du ikke er én krop. Med andre ord: de får deres egen bevidsthed.

Når du forsvinder ud af syne, kan dit barn pludselig begynde at græde. Din baby forstår ikke, at du vil komme tilbage til sidst; hun tror, du er væk for altid. Dette kan forårsage gråd og kræver en rolig og beroligende tilgang. Det er vigtigt at tage din lilles følelser alvorligt.

Bare rolig! Separationsangst er en del af den følelsesmæssige udvikling. Det forekommer normalt hos børn i alderen otte til atten måneder, selvom undtagelser er mulige.

Babyer vil have brug for flere signaler om følelsesmæssige reaktioner fra dig i løbet af disse faser. De ser dette som en indikator for, om noget er 'sikkert' og bruger det til at berolige sig selv. De bruger det også til at se, hvad de synes om noget. For eksempel, hvis du laver en grimasse, når du spiser asparges, er der en chance for, at babyen vil gøre det samme. Deres præferencer er baseret på dine. Og hvis du er ked af tanken om et besøg i butikken eller hos lægen, eller at aflevere babyen i dagpleje, kan dit barn forbinde disse steder med tristhed. Dette kaldes 'social referencing' eller 'sociale signaler' på hollandsk. Dette fænomen forekommer hovedsageligt hos babyer.

Ud over mistillid, separationsangst og sociale referencer er der mere plads til leg, og din baby er i stigende grad i stand til at forbinde sine ansigtsudtryk med sine følelser. De kender nu alle de grundlæggende følelser: interesse, glæde, overraskelse, vrede, tristhed, afsky og frygt. Og de sætter i stigende grad pris på spil som 'kuk-kuk'. Det er et godt tidspunkt at lege sociale lege med din baby!

Ud over at udtrykke deres egne følelser kan de i stigende grad læse andres gestus og ansigtsudtryk for at afgøre, hvordan en person har det. De er også i stand til at pege på noget og derefter tjekke, om du rent faktisk kigger på objektet. Dette er et næste skridt inden for deling af opmærksomhed, som allerede er blevet diskuteret i løbet af den sjette måned.

Måned 10-12

Slutningen af det første leveår er i sigte, og det kommer med endnu flere milepæle for din lille. Babyens bevidsthed øges, og de kan vise flere og flere følelser. Følelsen af 'skam' kommer nu i spil, når de gør noget, der ikke er tilladt. Derudover bliver babyen endnu mere følsom over for andres godkendelse og misbilligelse.

I den tolvte måned begynder en ny æra: din babys følelsesmæssige udvikling accelererer fra de første ord. Babyer kan derefter kommunikere med fysiske gestus og små ord. Men for nu vil følelserne stadig være lige så intense som før. Dette vil kun aftage senere i livet, når de har lært at regulere deres følelser.

Men for nu må du nøjes med uregulerede følelser i et stykke tid. Se det fra den lyse side: du kan kommunikere med dit barn, før det overhovedet fylder et år! Dette er bestemt en vigtig milepæl at fejre og være stolt af. Din baby vil sandsynligvis dele denne følelse med dig, ligesom de tidligere følelser!